Zeszyty Czwartego Trymestru

7 powodów, dla których tysiące mam w Polsce po porodzie odkładają pas do szuflady i zakładają majtki modelujące 360° Alumeva

Jak majtki Alumeva podtrzymują brzuch po porodzie przez te miesiące, w których nie wolno Ci jeszcze ćwiczyć, i to tak dyskretnie, że pod dżinsami nikt niczego nie zauważy

Od Redakcji  | Aktualizacja 18 października 2026

Brzuch po porodzie, a obok ta sama sylwetka w majtkach modelujących 360° Alumeva

Jest pytanie, którego boi się prawie każda mama po porodzie.

„Kiedy masz termin?”

Pada w sklepie, w tramwaju, na rodzinnym obiedzie. Czasem dwa tygodnie po porodzie. Czasem dwa lata.

Ja w drugiej dobie po porodzie, kiedy myślałam sobie, jaka już jestem mniejsza bez brzuchola, zostałam zapytana kiedy mam termin?agakop30, forum.gazeta.pl

Waga wraca. Brzuch zostaje.

Wagowo wróciłam już do tego co było przed ciążą, ale brzuch to jest masakra.domi654, 9 miesięcy po cesarce, forum.gazeta.pl

I wtedy każdy ma dla Ciebie radę. Daj sobie czas, skoro rósł 9 miesięcy, to 9 miesięcy będzie wracał. Ćwicz. I broń Boże nie noś pasa, bo osłabia mięśnie.

Każdy mi mówi - brzuszki, ćwiczenia, zobaczysz, będzie dobrze. Mówi tak, dopóki nie zobaczy mojego brzucha.diuszesa, forum.gazeta.pl

Tylko że przez pierwsze miesiące po porodzie na brzuszki zwykle nie ma zgody lekarza, a po cesarce czeka się jeszcze dłużej.

Szuflada pełna pasów poporodowych, które nie pomogły

Więc kupujesz pas z apteki. Na rzepy.

Po godzinie zjeżdża, roluje się pod bluzką i ściska tylko z przodu.

Ląduje w szufladzie. Obok kremów, które też miały pomóc.

A brzuch dalej odstaje, jakbyś była w piątym miesiącu.

Dlatego coraz więcej polskich mam odkłada pas do szuflady na dobre.

Sztywny pas poporodowy obok czarnych majtek modelujących 360° Alumeva

Zakładają majtki modelujące 360° Alumeva, z wysokim stanem i dwoma skrzyżowanymi pasami, które obejmują brzuch z przodu, po bokach i na plecach. Zakładasz je w 10 sekund, jak zwykłe majtki, i nosisz pod każdym ubraniem.

A oto 7 powodów, dla których żałują, że nie miały ich zaraz po porodzie

1. Podtrzymują brzuch w miesiącach, w których nie wolno Ci ćwiczyć

Mama ćwicząca deskę w domu, a brzuch dalej odstaje

1. Podtrzymują brzuch w miesiącach, w których nie wolno Ci ćwiczyć

„Pas osłabia mięśnie.” To zdanie słyszała prawie każda mama w Polsce. Od położnej, od teściowej, z forum.

Ta obawa dotyczy sztywnych pasów, które ściskają brzuch z przodu jak gorset i po godzinie zjeżdżają.

Majtki Alumeva otulają brzuch równo, z każdej strony, i podtrzymują go, kiedy Ty dochodzisz do siebie. Przy każdym kroku, przy noszeniu dziecka i przy karmieniu dalej ruszasz się normalnie.

Nosisz je w dzień przez te miesiące, w których brzuszki są zakazane. A kiedy lekarz pozwoli Ci ćwiczyć, ćwiczysz dalej.

Mama bliźniaków po cesarceAmMaWi, babyboom.plPodobno pas poporodowy osłabia mięśnie. Opinie są podzielone. Ja po cesarce używałam. Nie miałam rozejscia mięśnia ani przepukliny, a byłam po ciąży bliźniaczej.
Czego wiele mam nie wie:

Brzuch po porodzie to zwykle nie tłuszcz. To rozciągnięta ściana brzucha: tkanka między mięśniami i skóra, które przez 9 miesięcy robiły miejsce dziecku. Dlatego chudniesz wszędzie, a brzuch zostaje. I dlatego sama dieta go nie spłaszczy.

2. Obejmują cały brzuch: przód, boki i plecy

Tradycyjny malajski bengkung owijany wokół brzucha po porodzie

2. Obejmują cały brzuch: przód, boki i plecy

Zwykły pas poporodowy ściska tylko z przodu. A Twój brzuch ma też boki i plecy.

W Malezji mamy od wieków owijają się po porodzie bengkungiem: kilka metrów materiału nawiniętego wokół brzucha przez pierwsze tygodnie. Równe podtrzymanie z każdej strony.

Kłopot w tym, że bengkung zakłada się dwadzieścia minut, samej się nie da, a po godzinie i tak się przesuwa.

Alumeva zamienia tę samą zasadę w majtki: dwa szerokie, skrzyżowane pasy na przodzie i wysoki stan, który otula brzuch, talię i dół pleców z tym samym naciskiem.

Jeśli od miesięcy szukasz czegoś, co wreszcie trzyma brzuch w ryzach, sprawdź dostępność swojego rozmiaru.

3. Nie zwijają się, nie zsuwają i nie trzeba ich poprawiać

Mama siedząca na łóżku w majtkach modelujących 360° Alumeva

3. Nie zwijają się, nie zsuwają i nie trzeba ich poprawiać

To pierwsza rzecz, o którą pytają mamy przed zakupem. I nic dziwnego.

Na allegro jest duży wybór ale który tak naprawdę pomaga? I najważniejsze żeby się nie zwijał przy chodzeniu.lenaj, 35. tydzień ciąży, forum.gazeta.pl

Siadasz, schylasz się po smoczek, podnosisz dziecko z łóżeczka, a pas podjeżdża pod biust albo zwija się w wałek.

Majtki Alumeva nie mają rzepów ani zapięć, które mogłyby się przesunąć. Wysoki stan trzyma się talii, a nogawki trzymają dół, więc całość zostaje na miejscu od rana do wieczora.

Siedzisz, karmisz, nosisz dziecko w chuście. Nie poprawiasz ich ani razu.

Mama po cesarcemmamama27, kafeteria.plja miałam pas - ale był nie wygodny - miałam cc więc ciężko bylo tak ściskać brzuch - ciężko sie w tym dziecko nosiło - siadało to sie podwijał

4. Zakładasz je w 10 sekund i znikają pod ubraniem

4. Zakładasz je w 10 sekund i znikają pod ubraniem

Mama z noworodkiem nie ma dwudziestu minut na owijanie się metrami materiału. Często nie ma nawet dziesięciu na prysznic.

na brzuszku mam ze dwa pokaźne wałeczki. tylko że nie bardzo chce mi się ćwiczyć bo jak mały na chwilę zaśnie to mam mnóstwo innej roboty a wieczorem to marzę tylko o łóżku...monika1302, forum.gazeta.pl

Alumevę zakładasz jak zwykłe majtki. Bez pomocy, bez rzepów, bez stania przed lustrem.

Materiał jest cienki i gładki, bez zapięć na brzuchu, więc nic nie odznacza się pod dopasowaną sukienką, legginsami ani dżinsami sprzed ciąży.

Rano zakładasz i zapominasz, że je masz.

Bikini, basen, dopasowana sukienka:

Wiele mam przez pierwsze lato po porodzie chowa się w luźnych bluzkach i legginsach naciągniętych pod biust. Z wysokim stanem Alumevy brzuch jest podtrzymany pod każdym ubraniem, więc znów wybierasz to, w czym dobrze się czujesz.

5. Po cesarce nie uciskają blizny i przytrzymują fałdkę nad nią

Mama po cesarce z dłonią na brzuchu w majtkach modelujących 360°

5. Po cesarce nie uciskają blizny i przytrzymują fałdkę nad nią

mój brzuchol 5 lat po cc nie wygląda fajnie. Odstaje, wisi fałdka nad blizną.5 lat po cesarce, kafeteria.pl

Fałdka nad blizną to zmora mam po cesarce. Wisi nad szwem, wylewa się nad gumką spodni i zostaje nawet wtedy, gdy reszta ciała dawno wróciła do formy.

Zwykły pas ma w tym miejscu twardą krawędź albo rzep. Przy siadaniu wbija się prosto w bliznę.

W majtkach Alumeva na wysokości blizny nie ma szwu, krawędzi ani zapięcia. Gładki materiał przykrywa bliznę bez punktowego nacisku, a wysoki stan podtrzymuje cały dół brzucha razem z fałdką.

Zaczynasz je nosić, kiedy położna albo lekarz pozwolą Ci na kompresję, zwykle około 6. tygodnia po cesarce.

Magda D., 34, WrocławOpinia klientki · wrzesień 2026Położna kazała mi odczekać 6 tygodni. Gdy tylko mogłam je założyć, poczułam podtrzymanie, jakiego nie dał mi żaden pas. Nie dotykają blizny i trzymają brzuch, boki i plecy jednocześnie.

6. Różnicę widać tydzień po tygodniu, także lata po porodzie

Mama na spacerze z wózkiem w dopasowanych dżinsach

6. Różnicę widać tydzień po tygodniu, także lata po porodzie

Od pierwszego dnia czujesz podtrzymany brzuch i lżejsze plecy.

Po 2 albo 3 tygodniach różnicę widać w lustrze i w spodniach.

Między 4. a 8. tygodniem talia jest znów zarysowana, a guzik dżinsów sprzed ciąży się dopina.

Po pierwszej ciąży nosiłam od razu majtki obciskające i brzuch miałam płaski.kafeteria.pl

A jeśli rodziłaś trzy, pięć albo dziesięć lat temu? Rozciągnięta ściana brzucha reaguje na podtrzymanie 360° tak samo. Wiele mam, które noszą Alumevę, ma już dzieci w szkole.

Kasia W., 31, WarszawaOpinia klientki · październik 2026Urodziłam 4 miesiące temu i miałam ten miękki nawis, którego nic nie ruszało. Alumevę zakładam jak zwykłe majtki i zapominam o niej na cały dzień. Po 2 tygodniach mąż zapytał: „masz bardziej płaski brzuch, prawda?”

7. Masz 30 dni na wypróbowanie, nawet noszonych i pranych

Trzy majtki modelujące Alumeva w kartonowym pudełku

7. Masz 30 dni na wypróbowanie, nawet noszonych i pranych

Średnia ocen 4,8 na 5 od ponad 6 000 mam.

Noś je. Pierz je. Testuj przez 30 dni od dostawy.

Jeśli Twój brzuch się nie zmienił, napisz do nas, a oddamy Ci całą kwotę, nawet jeśli je nosiłaś i prałaś. Nie musisz podawać powodu.

A jeśli nie trafisz z rozmiarem, przy pierwszym zamówieniu wymienimy go bez kosztów.

Wszystkie szczegóły znajdziesz na stronie gwarancji.

Ryzyko bierzemy na siebie.

Dlatego uważamy, że każda mama po porodzie powinna poznać majtki modelujące 360° Alumeva

Roześmiana mama bawiąca się z niemowlęciem na podłodze

Alumeva zrobiła to, czego nie zrobił żaden pas z apteki: zamieniła malajski bengkung w majtki, które zakładasz w 10 sekund.

Zamiast sztywnego pasa, który ściska z przodu i zjeżdża po godzinie. Zamiast bengkungu, którego sama nie zawiążesz.

Oto co dostajesz:

  • ✓ Podtrzymanie 360°: przód, boki i plecy z tym samym naciskiem
  • ✓ Wysoki stan bez szwów i zapięć na wysokości blizny po cesarce
  • ✓ Nie zwijają się i nie zsuwają, kiedy siedzisz, karmisz albo nosisz dziecko
  • ✓ Niewidoczne pod ubraniem, także pod dopasowaną sukienką
  • ✓ Rozmiary od XS do 5XL, w kolorze czarnym

Możesz znowu poczuć się sobą. Bez pytań o termin. Bez legginsów naciąganych pod biust. Bez chowania się za dzieckiem na rodzinnych zdjęciach.

Jeśli choć trochę odnalazłaś się w tym artykule, zobacz pakiety w promocji.

Teraz Twoja kolej.

Gdzie kupić majtki Alumeva w najlepszej cenie (z DARMOWĄ dostawą!)

W tej chwili majtki modelujące 360° Alumeva są dostępne tylko w oficjalnym sklepie internetowym Alumeva.

🎁 W jesiennej promocji pakiety są tańsze nawet o 50%, z DARMOWĄ dostawą. Promocja trwa tylko do 25 października.

Wystarczy wykonać te kroki:

Krok 1:
Wybierz swój zwykły rozmiar, od XS do 5XL, i pakiet.

Krok 2:
Paczka przyjdzie do Twojego domu. Zakładasz je jak zwykłe majtki i od pierwszego dnia czujesz podtrzymany brzuch.

Pakiety 3, 5 i 7 majtek modelujących 360° Alumeva

3 sztuki (2 + 1 gratis): 176 zł · 58,67 zł za sztukę
5 sztuk (3 + 2 gratis): 222 zł · 44,40 zł za sztukę
7 sztuk (4 + 3 gratis): 266 zł · 38,00 zł za sztukę

Przydatna rada:
Nosisz je codziennie, a przy noworodku pranie kręci się bez przerwy, więc dobrze mieć zawsze czystą parę na zmianę. Dlatego większość mam bierze 5 albo 7 sztuk. A jeśli spodziewasz się drugiego dziecka, spakuj je od razu do torby do szpitala.

pasy wyszczuplające - im wcześniej tym lepiej - będą potrzebne w kilku rozmiarach, w miarę, jak brzuch będzie malałprawdziwa_matylda, forum.gazeta.pl

UWAGA: tej oferty nie znajdziesz na Allegro ani w aptece.

Sprawdź dostępność →